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【综合新闻】青春导航 助力成长——我校举办心理健康教育主题讲座

500万彩票网app:党委宣传部   发布时间:2019年11月15日 09:08   : 点击数量:


爲增強當代大學生對心理知識的了解,提高心理素質,引導廣大學生樹立正確的三觀,11月13日下午,我校在3100大教室舉行“青春導航—助力成長”主題講座。西南大學心理老師羅亞莉應邀主講,來自2018、19級各班的學生代表、心理委員、學生心理協會會員等聆聽講座。

講座中,羅亞莉老師從“自我意識問題”“人際關系問題”“情緒問題及學習問題”等方面開講,對大學生活中常見的心理問題以及應對策略進行闡釋。她在講座中指出,“大學生在學習生活和人際關系處理等方面出現適應不良的情況比較常見,如果出現這些問題,大家不必沮喪,而應當努力提高個人應變和承受挫折的能力,樹立恰當的個人目標,努力走出困境”。

在與同學們進行現場互動和心理咨詢時,她表示,同學們遭遇憂傷、迷茫或受挫之後,應及時進行心理咨詢,與老師進行談心,以此來調節情緒,增進心理健康建設。

此次講座使同學們對大學生心理健康有了更加深入的了解,對于大學生的健康成長具有極大的指引作用,有利于幫助同學們更好的度過大學生活。

羅亞莉老師分享解决心理健康问题的秘籍

師生進行現場互動


(供稿:校團委/責編:劉洪梅)


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